Day Retreat "Inner Flame"

in der Orangerie Gärtners Töchter in Grafing, bei München

Day-Retreat "Inner Flame"
So, 29. März 2026 @Orangerie, Gärtners Töchter, Grafing bei München

Ein Tag voller innerer Wärme, kraftvollem Vertrauen und lebendiger Stärke

In deinem Zentrum liegt ein Feuer – das Feuer von Klarheit, Stärke, Mut und Selbstvertrauen. In diesem Retreat wenden wir uns genau diesem Ort zu. 

Manchmal glimmt unser inneres Feuer nur leise vor sich hin. Und doch ist es immer da. Dieser Tag wird dich erkennen lassen, wie groß deine innere Kraft ist. Dieser Tag wird dich daran erinnern, wie viel Feuer in dir steckt – leise, laut, warm, unerschütterlich. Dieser Tag wird dich eintauchen lassen, sodass du dein inneres Feuer wieder zum Leuchten bringst!

Mit stärkenden, fließenden Bewegungen, mutigen Momenten und viel innerer Hinwendung stärkst du dein Vertrauen in dich und das Leben. Du lernst, dich zu tragen, dich zu halten und deiner inneren Stimme zu lauschen.

Hier darfst du Mut finden, Vertrauen wachsen lassen und deine Stärke verkörpern. Die Themen: Selbstvertrauen, Mut, Kraft, Stärke & Selbstverantwortung begleiten uns durch den Tag.

Unser Wohlfühlort: Organgerie Gärtners Töchter in Grafing

Die Orangerie ist für mich ein ganz besonderer Ort. Umgeben von Natur & Pflanzen kommen wir wieder mehr bei uns an. Die lichtdurchflutete Orangerie schenkt uns Ruhe & neue Energie.

Adresse: Glonnerstraße 41, 85567 Grafing

Das erwartet dich

  • kreativer, kraftvoller Yoga-Flow inkl. Entspannung
  • tiefgreifende Meditation
  • Embodiment & Yin-Übungen
  • Blind Flowing & Dancing mit Augenbinde
  • Yoga-Nidra-Session zur absoluten Entspannung
  • Journaling für dich
  • gemeinsames Singen eines Mantras
  • veganer, leckerster Brunch, sowie veganes Abschlussessen
  • & mehr...lass dich überraschen!

Veganes Soulfood

Uns erwartet an diesem Tag ein ausgiebiger, köstlicher, veganer Brunch bestehend aus einem veganen, kernigen Müsli, veganem Kräuterfrischkäse, Gemüsesticks, Hummus, veganer Feigenaufstrich, Oliven, Tomaten, Avocado-Dip, Bulgursalat im Weckglas, Bananenbrot, Beeren und Nüsse, sowie Infused Water, Tee & Kaffeevarianten. Obst ist für dich den ganzen Tag verfügbar. Zum Schluss gibt es noch ein veganes Abschluss-Essen.

Kleiner Zeitplan für dich:
9:00 - 16:00 Uhr

ab 8:50 Uhr             Ankommen

9:00 Uhr                   Beginn mit Meditation & Yoga-Flow

10:15 Uhr                 gemeinsamer, veganer Brunch

11:30 - 15:15 Uhr    weiteres Programm

bis ca. 16:00 Uhr     veganes Abschluss-Essen

Preis & Anmeldung.

Sei dabei. Lass uns zusammen eine wunderbare Zeit verbringen & unser inneres Feuer erwecken!

Preis Day-Retreat: 129 €

***im Preis inklusive: leckerstes, veganes Frühstücksbuffet mit Getränke sowie Abschluss-Essen, Yoga-Einheit, Willkommensgeschenk & weiteres Programm***

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